Агар-агар – безвкусен свързващ желиращ агент
Агар-агар е желиращ агент, който служи и като свързващо вещество и е напълно безвкусен. Изходният материал за производството на агар-агар са изсушени на слънце морски водорасли, които се екстрахират с гореща вода и след това се сгъстяват.
Агар-агар има следните специални качества
В зависимост от формата, в която се произвежда, агар-агар е безвкусен, бежов на цвят, с консистенция на прах, който лесно се свързва. Агар-агар е изцяло естествен продукт, който не съдържа заместители или други добавки. Името агар-агар идва от японски и означава в превод „рибена слуз“. Хранителният продукт може да образува желе и основно се състои от агароза и сулфатиран агаропектин.
Откъде произхожда агар-агар?
Хранителният продукт агар-агар е с произход от Азия, по-конкретно Япония и датира от ХVІІ век. Оттогава насам този хранителен продукт се използва за сгъстяване на сосове и други ястия. Затова агар-агар е известен и като „японскижелатин“. Понастоящем той обаче се произвежда и в Индонезия, Тайланд, Малайзия, както и в Лаос и Тайван, откъдето се изнася по цял свят.
Кога е сезонът на агар-агар?
Водораслите, използвани за производството на агар-агар, се събират през цялата година в тропическите, а в някои случаи и в субтропическите райони на Южна и Югоизточна Азия. Събирането на водорасли за производство на агар-агар също е много разпространено в японската акватория, но там то е ограничено главно до летните и есенните месеци. Агар-агар се предлага в търговската мрежа през цялата година. Водораслите, които първоначално са прясно събрани, веднага биват преработвани на прах или на люспи за агар-агар и по този начин остават достатъчно трайни.
За какво може да се използва агар-агар и как се съхранява?
Свързващият и желиращ агент агар-агар се използва за приготвяне на сосове, десерти, както и сладоледи. Освен това в Европейския съюз агар-агар се счита за хранителна добавка под обозначението Е406. При съхранение на тъмно и сухо място агар-агар е годен за употреба в продължение на около година.
Какво се съдържа в агар-агар
Агар-агар е здравословен свързващ и желиращ агент, който се състои предимно от въглехидрати и съответно е богат на енергия. Благодарение на огромното количество баластни вещества, агар-агар е преди всичко полезен за храносмилането, но в по-големи количества може да има лек слабителен ефект. Ето защо няколко грама често са достатъчни за приготвяне на ястия на основата на агар-агар. Освен това агар-агар съдържа множество минерали, които допълнително повишават здравословната стойност на тази храна.
ккал: 345 ккал
Въглехидрати: 35,5 г
Протеини: 42,7 г
Мазнини: 2 г
Витамин А: 0 µg
Витамин B1: 0,62 мг
Витамин B2: 3,15 мг
Витамин B6: 1,12 мг
Витамин С: 157,68 мг
Витамин Е: 0 мг
Калций: 515 мг
Желязо: 13,23 мг
Калий: 2617 мг
Магнезий: 15 мг
Натрий: 353 мг